vhs Vortrag "Darmflora - Wie ein gesunder Darm das Wohlbefinden stärkt" | Volkshochschule Schramberg
mit Natalie Kerner
Merkmale
Preis
Gebühr: € 6,- / ermäßigt € 5,-
Ort
vhs Seminargebäude
Am Schlössle 1
78713 Schramberg
Veranstalter
Volkshochschule Schramberg
Termine
Veranstaltungsdetails
Unser Wohlbefinden, unsere Stimmung und unser Immunsystem hängt zu einem großen Teil von unserer Darmflora ab. Ist diese im Gleichgewicht haben wir Energie, fühlen uns wohl und eine Erkältung macht uns nicht viel aus. Ihre Zusammensetzung ist fast so individuell wie ein Fingerabdruck. Sogar unser Gewicht wir von unserer Darmflora beeinflusst. Ein gesunder Darm ist ein Wunderwerk des Widerstandes gegen Krankheiten, hält fit und macht nebenbei auch noch schön. Jeder Einzelne hat Einfluss auf die Zusammensetzung seines Mikrobioms und der Darmflora.
In diesem Vortrag erfahren Sie Hintergrundwissen zu einem gesunden Darm und wie Sie mit innerer Gelassenheit, einer ausgewogenen Ernährung und den Zubereitungsformen von Speisen Ihre Darmflora positiv beeinflussen können. Im Anschluss besteht die Möglichkeit, Fragen zu stellen.
Gebühr: € 6,- / ermäßigt € 5,-
Anmeldeschluss: Do., 18.04.24
kostenfreier Rücktritt bis: Do., 18.04.24