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Wanderung mit Schwarzwaldguide

Entspannungswanderung
Fr, 16. März 2012
14:00 Uhr

"Mit der Natur im Einklang"
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Beschreibung
Landschaft Erleben auf dem Weg zur Bergkapelle und sich auf den Augenblick einlassen.
Wandern heißt Spaß haben, sich erholen und etwas für die Gesundheit tun. Beim schlichten Gehen verbraucht man pro Kilometer fast ebensoviel Energie wie beim zügigen Laufen. Außerdem fördert das Betrachten einer schönen Landschaft das Gefühl der Entspannung und senkt den Blutdruck. Entdecken Sie die Beziehung zwischen Mensch und Natur, um sich bewusst  auf den Augenblick einzulassen. Herz, Kreislauf, Stoffwechsel, Atmung und Muskeln werden dabei gestärkt. Außerdem werden Ihre Sinne trainiert durch Ruhe, Beobachten, Experimentieren, Spüren, Wahrnehmen.

Wer möchte kann sein Kamera mitnehmen. Zu Beginn der Wanderung wird ein Fotothema bekannt gegeben. Die Bilder können nach der Wanderung an mich gesendet werden, diese werde ich mit Text auf meiner Homepage präsentieren.

Mitzubringen sind: dem Wetter angepasste warme Kleidung und Schuhe, kleines Vesper, warmes Getränk, wenn vorhanden Thermositzkissen oder Handtuch zum Sitzen.
Telefonische Anmeldung unbedingt erforderlich bei Schwarzwald Guide Patrizia Storz Tel. 07422 991822
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Veranstaltungsort
Treffpunkt: Wanderparkplatz Remsbach
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Hinweise
  • ermäßigter Eintritt mit Gästekarte
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Veranstalter
Schwarzwaldguide Patrizia Storz
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